Todas as publicações por José Vidal

O chá de graviola é indicado para o tratamento do câncer?

              A graviola possui, principalmente nas folhas e nas sementes, um composto quimiopreventivo chamado acetogenina. No entanto, o composto não cura o câncer. Assim como o nome sugere, o elemento apenas ajuda a preveni-lo, da mesma forma que todos os demais agentes quimiopreventivos presentes nas frutas, legumes e verduras. Isso não quer...

Os 20 Alimentos mais ricos em Cálcio para prevenir Osteoporose

Os 20 Alimentos mais ricos em Cálcio para prevenir Osteoporose Viver mais com saúde O cálcio é um mineral essencial para o nosso organismo, pois possui funções importantes na formação e manutenção da massa óssea. Sua falta em nosso organismo pode acarretar em várias doenças. Uma alimentação balanceada e...

10 dicas de Alimentação Saudável para melhorar sua qualidade de Vida

A alimentação saudável é a alimentação na qual deve-se comer de forma equilibrada para que você mantenham o seu peso e se desenvolvam bem fisicamente e intelectualmente. Além disso, adotar uma alimentação adequada pode ser fundamental na prevenção de doenças crônicas e assim alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e...