Sobre o autor

José Guilherme Lobato Vidal

Formado em 1980 e atualizado em 2013 pela Escola de Formação de Oficiais da Marinha Mercante, no Centro de Instrução Almirante Brás de Aguiar (CIABA), em Belém do Pará, Amazônia, Brasil.

Tecnólogo em Informática, Programador Web em PHP, Gerente de Redes, Professor, Desenvolvedor de Escolas Virtuais em Moodle. Habilitado em Joomla, WordPress, Magento, Bootstrap etc. Autor de mais de duzentos websites. Mantém também uma oficina de conserto e configurações de equipamentos de informática.

 

Vivendo  os problemas:

Ao bolar este website, me qualifico na condição de explicar, pela vivência, como, aos 58 anos, devemos nos cuidar.  As enfermidades que nos acercam nesta altura da vida tem de ser enfrentadas com sabedoria.  Descobri que sou diabético tipo 2, passei por fases de depressão, ansiedade e síndrome do pânico.  Também estive internado por 18 dias em decorrência de baixa defesa do organismo, onde uma série de moléstias foram descobertas.  Todos combatidas e controladas.  Essas experiências nos estimularam a divulgar os procedimentos que tomamos a fim de vencê-las.  Tratar do corpo, da alma e do espírito é fundamental e é a chave para se viver bem.